Door de coronacrisis hebben steeds meer mensen het gevoel dat zij in een sociaal isolement zijn beland. Een groeiend aantal mensen ervaart gevoelens van eenzaamheid. Naast gezonde voeding en beweging zijn sociale verbinding en zingeving minstens zo belangrijk voor je.
Zingeving gaat erover dat je erachter komt wat voor jou écht belangrijk is. Wat heeft de afgelopen tijd je gebracht? Hoe zorg je ervoor dat je meer rust en dankbaarheid in je dag krijgt?
Hoa Bui is door GGD Hart voor Brabant gevraagd om een webinar te geven over sociale verbinding en zingeving. Ze vertelt daarbij hoe je meer plezier en minder stress in je dag brengt. Het webinar vindt plaats op donderdag 25 maart van 8.30-9.00 uur. Aanmelden kan hier.
Je kunt het webinar volgen vanaf je computer, tablet of telefoon.
