In deze tijd ervaren we allemaal wel eens een bepaalde vorm van eenzaamheid. Onze contacten zijn anders: we kunnen fysiek niet echt dicht bij elkaar komen, we zien familie en vrienden minder vaak en we kunnen minder leuke activiteiten ondernemen. Allemaal dingen die niet kunnen en die zo nu en dan een gevoel van eenzaamheid kunnen veroorzaken.
Maar om in contact te blijven kan er ook veel wel!
- Maak een wandeling met je familie, vrienden of buren. Zo kun je elkaar toch zien en even bijpraten.
- Maak een praatje bij de voordeur of in de tuin met je buurtgenoten
- Als op bezoek gaan niet mogelijk is, kun je ook samen bellen
- Online een spelletje spelen of foto’s delen
- Samen sporten/bewegen in de buitenlucht
- Samen tv of een serie kijken met de telefoon aan je oor
- Samen hetzelfde boek lezen en daarover bellen/beeldbellen/sms-en/WhatsAppen
- Een bloemetje versturen of hapje eten laten bezorgen
- Weer eens een brief naar iemand schrijven
- Beeldbellen
Voor beeldbellen vind je hier enkele handige apps.
Ook handig: Seniorweb en Jowtube bieden tijdelijk gratis instructievideo’s over WhatsApp-bellen, FaceTimen en Skypen.
Wij denken misschien dat eenzaamheid alleen onder ouderen voorkomt? Toch is er een grote groep jongeren in Nederland die zichzelf alleen voelt. Wil je daar meer over weten kijk dan eens op de website van Join-us of www.eenzamejongeren.com. Dit is het platform voor eenzame jongeren.
Heb jij een idee wat je graag uitgewerkt wilt hebben: je wilt een wandelgroep opzetten, mensen leren beeldbellen, een boekenclub op afstand beginnen? Laat het de Verbinders van ‘Samenmiillensinthubert dan weten. Samen kunnen we dan kijken hoe jouw idee uitgevoerd kan worden.